Step 1 - Theme Options
To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.
Milo za suhe roke
Pri sebi sem opazila, da imam suhe roke in da bom morala nekaj narediti glede tega. Nikoli nisem imela suhe kože na rokah, tako da mi je bilo zelo čudno, zakaj se mi je sedaj to pojavilo.
Nisem niti vedela, da obstajajo notranji in zunanji vzroki, zakaj imamo lahko suho kožo na rokah.
Zunanji vplivi:
- nihanje temperatur,
- suh zrak,
- če si pogosto umivamo roke in milo ni primerno,
- UV svetloba,
- neustrezna nega kože – kot je nepravilno milo,
- kemikalije,
- mehansko draženje….
Notranji dejavniki:
- premajhen vnos tekočine,
- stres,
- alkohol,
- cigareti….
Ko sem vse to prebrala, sem se odločila, da bom poskrbela, da bom spila dovolj tekočine in da bo na mojem umivalniku primerno milo. Ker pa še nisem vedela, katero milo je primerno za mojo kožo na rokah, sem se šla posvetovati v lekarno. Jaz grem zelo rada po odgovore v lekarno, nekako ne zaupam zaposlenim v drogerijah. Tako so mi v lekarni svetovali trdo milo, ki vsebuje olje. To pa je dobra kombinacija, takoj sem vedela, da mi bo to pomagalo. Takšenga mila še nikoli nisem imela. Ker sem bila tako navdušena, sem si tudi kupila tekoče milo, ki vsebuje olje. Vedno sem kupovala napačna mila, sedaj vem, da je najboljše milo za telo in roke tisto, ki vsebuje olje. Tako sem izbrala dobro milo in bila že tisti trenutek odločena, da bom od sedaj naprej vedno hodila po to milo. Tudi v lekarni so mi povedali, kako dobro je to milo, prav za suho kožo. Takšnega mila ne vem če bi lahko dobila v navadni trgovini ali drogeriji. Mogoče pa le grem pogledat in najdem kaj podobnega.
Sedaj bodo moje roke negovane pravilno in verjamem, da se bo moja koža na rokah hitro popravila. Potrebujem še dobro kremo za suho kožo na rokah. Po rokah vidimo leta, tako da bom poskrbela, da bodo moje roke lepe in negovane. …
Za barvanje napušča smo se sedaj odločili za drugo barvo
Na vsake toliko let smo morali doma opraviti barvanje napušča, tako da smo ga lahko zaščitili pred vremenskimi vplivi. To delo pa je bilo potrebno opraviti, ko smo videli, da se je barva začela nekoliko luščiti, oziroma je razpadala zaradi starosti, kar pa je tako zneslo na približno 5 do 7 let, odvisno od vremenskih razmer v obdobju teh let.
Vsakič do sedaj pa smo za to barvanje uporabili isto barvo, saj se nam je ta zdela primerna za videz, ki se poda zraven naše hiše. Vseeno pa smo se letos, ko nas je spet čakalo barvanje napušča, odločili, da bomo uporabili kakšno drugo barvo. S tem pa bi lahko nekoliko popestrili izgled naše hiše, kar pa se nam je zdelo po toliko letih primerno, saj je bil ta napušč vedno enak.
Zato pa smo sedaj resneje začeli razmišljati za katero barvo bi se odločili, saj je bila to kar pomembna odločitev, če smo želeli doseči čim boljši izgled. V kolikor pa bi zgrešili barvo, ter bi kupili neko, ki se ne bi prilegala, pa bi lahko zelo škodovali izgledu hiše, saj bi se ta barva tepla s celotno estetiko fasade in hiše, ter bi imeli ta problem kar nekaj časa, saj se barve ne sme tako hitro odstraniti.
Po daljšemu premisleku, pa smo se odločili za barvo podobno kostanjevi barvi, oziroma temu odtenku. To pa je bilo kar riskantno, saj se je ta barva močno razlikovala od barve, ki smo jo uporabljali do tedaj, saj je bila tista bolj temna.
Po nakupu te nove barve, pa smo se lotili dela in opravili barvanje napušča. Ko pa se je barva sušila, pa smo bili zelo živčni, saj smo upali da bo izgled čim boljši. Ko pa se je ta zasušila, pa smo bili res pozitivno presenečeni nad izgledom ki smo ga dosegli, saj je bil drugačen kot prej, vendar pa zelo zanimiv in lep. …
Velik vtis je naredila Bioklimatska pergola na terasi
S sodelavkami smo se odločile, da se malo družimo po službi zato smo se ob koncu dneva odpravile na večerjo. Ker je bilo vroče poletje smo izbrale odlično restavracijo s teraso. Seveda smo pred tem rezervirale. Končno je prišla ura srečanja in dobile smo se na parkirišču.
Ko smo vstopile nas je prijazen natakar pospremil na vrtno teraso, ki jo je pokrivala bioklimatska pergola in je ustvarjala odličen ambient. Vsem nam je bila všeč terasa, zato se je debata najprej razvila v tej smeri. Ugotovile smo, da je prav bioklimatska pergola zaslužena ta čudovit ambient. Imela je motorizirane lamele. Na njej so bile ob strani nameščene luči in okrašena je bila z visečimi rastlinami, ki so dajale občutek separejev med mizami. Ko se je sonce počasi skrilo, so se lamele odprle in začutile smo lahek vetrič, ki je pomešal topel zrak. Takoj sem povedala, da bomo tudi pri nas doma uredili teraso kjer bo bila postavljena bioklimatska pergola za senco. Tudi sodelavka je ena že povedala, da imajo podobno že doma in so zelo zadovoljni z njo. Ravno tako ima nastavljive lamele in če so pravilno nagnjene omogočajo kroženje zraka zaradi katerega je prijetneje posedeti zunaj v poletnih vročih večerih.
Lamele varujejo tudi pred padavinami zato jo tudi ona toplo priporoča. Tako smo bile zatopljene v debato , da nismo opazile natakarja, ki nas je prišel postreči. Naročile smo si lahko večerjo nekaj zelenjave na žaru, malo salatk in nekaj morskih sadežev. Klepetale smo vse povprek in se zabavale. Ob koncu večerje smo si naročile še sladico. Zelo različne in vabljive so bile videti zato smo si naročile kar vse vrste le teh in si jih potem izmenjale med seboj. Počasi je šel naš večer h koncu in morale smo se počasi posloviti. Poravnale smo račun in zelo pohvalile hrano in ves ambient, ki nam je bil zelo všeč in nas je zelo očaral. Obljubile smo, da bomo še prišle.
…
Domišljijsko obrezovanje žive meje s pomočjo električnih škarij
Življenje v hiši je neprimerno boljše in kvalitetnejše kot življenje v stanovanju v stanovanjskem bloku. Dosti več svobode, dosti več gibanja, nič več poležavanja na kavču pred televizorjem s polno skledo prigrizkov na kolenih. Hiša zahteva nenehno gibanje, seveda, če želiš, da je okolica urejena in lepa na pogled.
Vedno je kaj za postorit okrog nje. Košnja trave je na tedenskem seznamu opravil, urejanje gredic z nasadi rož in grmovnic zahtevajo dnevno aktivnost okrog njih, da o vrtu sploh ne govorim. Zalivanje, puljenje plevela, borba s škodljivci. Sem potreboval kar nekaj časa, da se ujel ritem življenja v hiši, da sem si opravila razporedil čez cel teden. So pa stvari katerih ne moreš planirat, ko se zgodijo je pač treba opravit zadevo. Eno takšnih opravil je tudi obrezovanje žive meje okrog hiše. Namesto ograje imam posajeno živo mejo, mi je zelena ograja lepša, četudi zahteva kar nekaj vzdrževanja.
Najprej sem se obrezovanje žive meje lotil s navadnimi škarjami. Delo je bilo zamudno in naporno, včasih sem porabil tudi dva dni, da sem prišel okrog in okrog hiše. Kasneje pa sem si nabavil potrebno orodje za obrezovanje žive meje, s tem misli električno kosilnico oziroma električne škarje za obrezovanje žive meje. Delo je bilo opravljeno v enem popoldnevu, pa še igral sem se lahko, živo mejo sem obrezoval v razne oblike. Najprej v obliki kvadra, klasično, naslednjič sem obrezal v obliki trikotnika, pa tudi polkrožno mi je nekoč uspelo narediti. S potrebnim električnim orodjem je bilo obrezovanje žive meje prava igra spretnosti in domišljije.
Tako je postalo z vsemi opravili, najprej sem vse opravljal ročno, brez pomoči strojev, s časoma pa sem se moderniziral in nabavil električne pripomočke.
Zaradi tega pa je bilo potrebno postaviti še vrtno lopo zraven garaže, v sami garaži ni bilo prostora, kleti v hiši pa tudi nisem imel, za shranjevanje vseh teh pripomočkov.…
Intex je bila odlična znamka za nakup bazena
Že kar nekaj časa smo sedaj želeli pri nas doma postaviti kakšen bazen pred našo teraso. To pa zato, ker smo tukaj imeli še kar nekaj prostora, katerega pa smo želeli za nekaj izkoristiti. Prav tako pa smo vsako poletje iskali kakšno osvežitev, oziroma ohladitev, s katero bi se lahko malo osvežili, saj med poletjem postane tukaj res zelo vroče. No tako pa smo se sedaj res odločili, da si bomo kupili kakšen bazen.
Ko pa smo jih začeli iskati po spletu, torej različne bazene, pa smo zelo hitro naleteli na znamko Intex. Ta pa je nudila res zelo izvrstne in kvalitetne bazene, ki pa so bili tudi zelo cenjeni, oziroma so imeli med svojimi strankami same pozitivne komentarje. Zato pa smo vedeli, da če bomo kupili bazen pri podjetju Intex, bo ta zagotovo kvaliteten in pa nam bo dobro služil.
Nato pa smo res našli zelo velik bazen, ki bi bil primeren za našo celotno družino, ter se nam je zdel to primeren nakup in smo ga zato kar kupili. Ko pa smo si še malo ogledali spletno stran od podjetje Intex, pa smo tukaj lahko našli še kar nekaj različnih reči, kot so razne napihljive blazine in napihljive postelje. Zato pa smo se nato odločili še za nakup teh reči, saj smo jih lahko dodali k našemu bazenu, tako da bi bil ta veliko bolj zabaven. Te blazine pa bi nam nato lahko tudi zelo dobro služile na morju, kjer bi se lahko z temi blazinami še dodatno zabavali.
No tako pa smo potem res izvedli vse te nakupe, kjer pa nam je nato Intex bazen zelo dobro služil, ter nam je pomagal pri temu, da smo se lahko med vročimi poletnimi dnevi, malo osvežili, ter se ohladili, kar pa je bilo res zelo prijetno in pa osvežujoče.…
Ležišče je ključen del ki zagotavlja kvaliteten spanec
Kvaliteten spanec bo lahko imel za nas kar nekaj prednost. To pa zato, ker kadar se bomo kvalitetno naspali, bomo lahko videli, da bomo naslednji dan veliko bolj produktivni in pa bomo zato lahko naredili veliko več. Prav tako pa bo tudi naše počutje veliko boljše, kar pa je tudi zelo pomembno.
No tako pa si lahko najbolj kvaliteten spanec zagotovimo s tem, da poskrbimo za ležišče. To pa je zelo pomembno in predstavlja ključen element, kar pa je tudi logično, saj bodo ležišča predstavljala podlago na kateri bomo sploh spali.
Tukaj pa je treba poskrbeti za več različnih faktorjev, ki jih ima naše ležišče. Prvi je sam okvir, oziroma ogrodje le tega. Tukaj pa je najbolj pomembno samo dno in pa višina postelje. Ta mora biti primerna za naše telo, dno pa mora biti takšno, da bo lahko naša postelja dihala, oziroma se zračila. To pa je pomembno zaradi tega, ker se potem v ležišču ne bo nabirala toplota, ki se sprošča iz našega telesa med spancem. Zato pa je najboljše dno ležišča, letveno dno, kajti to je narejeno iz letev, ki pa imajo tudi to odlično lastnost, da se lahko upogibajo, kar pa bo pripomoglo k udobju.
Nato pa moramo za svoje ležišče priskrbeti tudi primerno vzmetnico. Vzmetnica pa bo še najbolj pomembna, saj bomo na njej neposredno ležali. Zato pa je potrebno poskrbeti za samo trdoto vzmetnice. Ta mora biti zadosti trdna, da nam lahko udi ustrezno oporo k telesu, poleg tega pa mora biti zadosti mehka, da se lahko prilagaja našemu položaju in obliki telesa in mora biti tudi zadosti udobna.
No tako pa je potrebno poskrbeti za takšne reči, kadar si hočemo priskrbeti čim boljše ležišče, da nam bo to nudilo čim boljši in kvaliteten spanec. Poskrbeti pa je potrebno nato le še za razne prevleke in pa vzglavnike.
…
Prehranska dopolnila lahko marsikomu koristijo
Razna prehranska dopolnila ki so danes na voljo, nam lahko pridejo še kako prav, da poskrbimo za svoje zdravje in pa za najboljše delovanje našega telesa. Tako pa prehranska dopolnila pripomorejo predvsem k temu, da lahko zagotovimo, da naše telo dobi vsa potrebna hranila, ki jih potrebujemo za čim boljše delovanje telesa, če jih z navadno prehrano morda ne dobimo, oziroma jih ne dobimo zadosti.
Tako pa so prehranska dopolnila največkrat kakšni vitamini, aminokisline, minerali, beljakovine in pa podobno. Z jemanjem prehranskih dopolnil pa bomo našemu telesu dali vse kar potrebuje za čim boljše delovanje ter bo imelo to za nas mnoge prednosti. Pred tem pa še to, kako jih lahko sploh zaužijemo. Prehranska dopolnila pa se po navadi zaužijejo v obliki kakšnih tablet, kapsul ali pa praškov za spiti. Tako pa je tukaj tudi odvisno to, da moramo nekatera prehranska dopolnila vzeti na prazen želodec, druga pa po temu, ko kaj pojemo, kar pa je čisto odvisno od posameznih prehranskih dopolnil.
No kot pa sem omenil, pa nam prehranska dopolnila dajejo ogromno prednosti za naše zdravje in pa delovanje telesa. Tako lahko najprej malo pogledamo športnike. Za njih pa je zelo koristno, če uzemajo razna prehranska dopolnila, kot so na primer kakšen kreatin ali pa beljakovine, saj bo to izboljšalo rast, razvoj in pa regeneracijo mišic, kar pa je pri športu zelo pomembno, ter lahko pomaga pri temu, da naredimo večji napredek.
Prav tako pa imajo prehranska dopolnila še druge koristi, torej sprva to, da naše telo dobi vsa potrebna hranila, nato pa lahko ta vplivajo, oziroma izboljšajo tudi naše počutje ter dajejo podporo zdravju.
Zato pa so prehranska dopolnila res zelo koristna za prav vsakogar, saj je čisto vsa hranila res zelo težko zaužiti v zadostnih količinah, z navadno prehrano, tako da nam lahko pridejo še kako prav.
…
Vrtne hiške najdemo danes v veliko različnih materialih
Nekaj časa nazaj se je bližal rojstni dan mojega dedka. Edina stvar, ki jo je moj dedek najraje počel, je bilo vrtnarjenje. Nekje malo oddaljeno od svoje hiše je najel nekaj zemlje, kjer ima sedaj veliko zelenjave in pa tudi nekaj sadežev. Tja se vozi čisto vsak dan ter skrbi za ta svoj vrt res redno. Tam si je postavil tudi neko vrtno hiško, v kateri je lahko hranil vse te stvari, ki jih je potreboval za vrt. Ta vrtna hiška je bila res nekvalitetna in se je zelo hitro uničila, kar je pomenilo, da je moj dedek potreboval novo vrtno hiško.
Jaz sem seveda takoj dobila idejo, da bi mu lahko za rojstni dan kupili skupaj eno vrtno hiško. Sem pa zelo hitro prišla do svojega prvega problema, saj so vrtne hiške danes že res zelo različne med sabo. Vrtne hiške danes pridejo v veliko različnih materialih in jaz enostavno nisem vedela, kaj bi mu vzela. Meni osebno so bile lesene nekako še najlepše, sem pa slišala, da niso najboljše. Začela sem iskati različne opcije in na koncu sem prosila prodajalca, da mi pomaga izbrati eno vrtno hiško.
Vrtne hiške, ki mi jih je pokazal on, so bile res zelo lepe in ena izmed njih je bila tudi lesena. Tista mi je seveda najbolj padla v oči in sem jo na koncu tudi izbrala. To vrtno hiško smo takoj postavili na vrt. Naslednji dan, ko je moj dedek šel na vrt, je videl to novo vrtno hišico in bil je res neizmerno vesel. Bila sem zelo vesela, da sem mu lahko tako polepšala dan in nisem morala verjeti, da mi bodo vrtne hiške pomagale pri temu. Spomnila sem se res zelo dobrega darila in bila sem zelo hvaležna čisto vsem, ki so mi pri tem finančno pomagali. Vrtne hiške so lahko načeloma precej drage, ampak če imaš veliko ljudi, ki bi se radi vključili v darilo, je seveda dosti lažje.…
Bovec biser naše dežele
Bovec. Kdo le ne pozna tega mesteca, ki leži na zgornjem koncu ene najlepših rečnih dolin pri nas. Počitnice na tem koncu so vedno fantastične. Bovec ima turistično sezono čez delo leto. Vsak letni čas je primeren za dopustovanje v Bovcu. Pač odvisno kaj si želiš in kakšne tip človeka si. Bovec z okolico ponuja tako adrenalinske športe kot tudi kot tudi manj adrenalinske, sprehodi, kolesarjenja recimo. Bovec ima tudi pestro zgodovinsko preteklost, saj izkopanine kažejo na prisotnost človeka že od kamene dobe naprej. Ta dolina ja bila že takrat ena pomembnejših in po njej so potekale pomembne trgovske poti. Tudi v času napoleonskih vojn in kasneje v prvi svetovni vojni, je Bovec igral pomembno vlogo, kar priča zelo dobro ohranjena trdnjava v bližini. V času prve vojne pa je fronta potekala po celotni dolini, ki je za seboj pustila številne utrdbe, kaverne, strelske jarke in pokopališča. Dandanes je Bovec poznan predvsem po neokrnjeni naravi. Množice turistov prihaja v to malo mestece in okoliške vasi. Ponuja izredne možnosti za planinarjenje po okoliških hribih, kolesarjenje po čudoviti dolini ter spuščanje s čolni ali rafti po vodni strugi najlepše reke pri nas, ki ima neverjetno smaragdno barvo.
V zadnjem času so nastali tudi številni adrenalinski parki, ki ti bitje srca pripeljejo res čisto na zgornjo mejo. Tudi pozimi je Bovec obiskan. Bližnje visokogorsko smučišče je edino pri nas, ki ima samo naravni sneg. Na vrh se lahko pripelješ samo s kabinsko žičnico, ki med vožnjo nudi prelep pogled na dolino, ob lepem vremenu seveda. Tudi pozimi ne manjka adrenalina. Z bližnje gore imajo organizirano nočno sankanje. In to kar po cesti. Cesta je v zimskem času narejena v bob stezo. Na vrh te peljejo s terenskimi vozilo, v dolino pa čelado na glavo in na sanke in gremo. Bovec je res mesto, kjer lahko vsak najde nekaj zase. Priporočam obisk in ogled seveda.
…
Air Jordan so čevlji, ki pašejo na katerikoli stil
Ko sem praznovala rojstni dan sem od brata dobila nove čevlje. Ti čevlji so bili Air Jordan. Brat mi je rekel da mi res ne bo žal imeti teh čevljev. Jaz sem mu rekla, da si teh čevljev res nikoli nisem želela in da se mi zdi, da mi ne bodo pasali. Moj brat je rekel da se motim in da jim moram dati priložnost in ravno zato izkoristimo rojstni dan, da mi je kupil Air Jordan. Te Air Jordan sem tudi preizkusila in res sem na koncu ugotovila, da so to najboljši čevlji, ki se jih da kupiti. Ugotovila sem, da lahko te čevlje nosim na katerikoli stil. To mi je bilo res zelo zanimivo, saj sem vedno imela problem z iskanjem novih čevljev, ki bi pasali kamorkoli.
Očitno sem potrebovala brata, zato da mi je kupil Air Jordan, da sem jaz ugotovila, da so ti čevlji, ki jih jaz potrebujem. Ti čevlji so bili res nekaj posebnega, saj sem jih lahko imela tako s trenirko kot tudi s kavbojkami. Bila sem zelo presenečena in definitivno zelo vesela, da sem končno dobila neke čevlje, ki so mi zelo lepo, tudi pasali. Pri meni je tudi ta problem, da imam zelo široko stopalo in to pomeni, da ne morem nositi katerikoli čevlji. Čevlji me zelo hitro ožulijo in to mi ni všeč. Tudi pri temu so me Air Jordan res zelo presenetile. Ti čevlji so primerni tudi za tiste, ki imajo široko stopalo, in to mi je bilo zelo všeč, saj me ti čevlji niso ožulili. To so kar naenkrat postali moji najljubši čevlji in jih nosim dobesedno vsak dan kamorkoli grem, ne glede na to, kako se moramo obleči. Točno vem, da mi bodo pasali na vse in da lahko računam na njih. Moj brat je bil res zelo vesel, ko je videl, da mi čevlji res odgovarjajo in seveda je bil zelo ponosen, saj je imel prav. Tudi jaz sem bila zelo ponosna na njega, da je našel neko res perfektno darilo ne zame. Velikokrat se zgodi, da ne razmišlja toliko, ko kupuje darila ali karkoli drugega, tokrat pa se res potrudijo. Bila sem zelo presenečena in zelo ponosna na njega.…